Matrice d'Eisenhower, Pareto, time blocking et Pomodoro : à chaque blocage sa méthode
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Nicolas Chaunu
Nicolas Chaunu
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Matrice d'Eisenhower, Pareto, time blocking et Pomodoro : à chaque blocage sa méthode

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Le soir venu, vous avez répondu à tous vos messages, et le projet qui compte vraiment n'a pas avancé d'une ligne.
Ce n'est pas un manque de volonté : un délai court capte l'attention, même quand la tâche n'a aucun enjeu. Ce cours gratuit vous donne quatre méthodes d'organisation, la matrice d'Eisenhower, la loi de Pareto, le time blocking et la méthode Pomodoro, et surtout une règle simple pour savoir laquelle appliquer selon ce qui vous bloque.

Méthodes d'organisation : ce que vous saurez faire

Chaque épisode se termine par un exercice à faire le jour même, sur vos propres tâches.

  • Séparer l'urgent de l'important avec deux questions : la conséquence, puis le délai
  • Décider pour chaque tâche : faire, planifier, déléguer ou réduire, abandonner
  • Repérer les clients ou les tâches qui produisent l'essentiel de votre résultat
  • Alléger ou automatiser le reste sans sacrifier une tâche critique
  • Construire une journée en blocs, avec une heure de fin et une marge
  • Tenir un créneau en notant les interruptions au lieu de les suivre
  • Identifier votre problème d'organisation et choisir la méthode qui y répond

Trier, mesurer, placer, tenir : à chaque blocage sa méthode

Ces quatre méthodes ne sont pas interchangeables. Enchaîner les sessions Pomodoro sur des retouches sans enjeu ne fait pas avancer votre portfolio : un minuteur ne dit pas sur quoi travailler. Quand l'urgent passe avant l'important, il faut trier, c'est la matrice d'Eisenhower. Quand tout semble indispensable, il faut mesurer, c'est Pareto. Quand l'essentiel n'a jamais de place, il faut le placer dans l'agenda, avec le time blocking, ce qui vaut aussi pour vos mails, à traiter en deux blocs par jour plutôt qu'au fil de l'eau. Si ce sujet vous coûte des heures, la méthode pour reprendre le contrôle de votre boîte de réception va plus loin. Et quand vous décrochez dans votre créneau, il faut le tenir, c'est Pomodoro.

Des méthodes d'organisation appliquées à des cas concrets

Le cours suit Léa, graphiste freelance, sur des situations qui parlent aussi aux salariés et aux étudiants : un client qui veut une retouche avant midi, une sauvegarde repoussée depuis des semaines, une journée planifiée sans un trou qui déraille au premier appel. Chaque méthode est replacée dans son origine, de Parkinson à Cal Newport, dont le travail en profondeur ou Deep Work prolonge directement le time blocking. Des pauses questions vous font trancher avant d'entendre la réponse, et les idées reçues sont corrigées au passage : un agenda plein n'est pas une journée productive.

Pour qui

Niveau débutant, aucun prérequis. Le cours s'adresse à toute personne qui finit ses journées avec le sentiment d'avoir couru sans avancer : freelance, salarié ou étudiant. Aucun logiciel n'est nécessaire, une feuille et votre agenda habituel suffisent. Les cinq épisodes durent environ 25 minutes au total.

Pour aller plus loin

Si vous voulez aller au-delà des outils et travailler aussi l'énergie, l'attention et la procrastination, la formation pour devenir plus productif au quotidien, y compris en télétravail reprend ces méthodes dans un programme plus complet.

Qu’allez-vous apprendre dans ce cours ?

Plan de cours
Leçon 1
Matrice d'Eisenhower : trier l'urgent et l'important
Leçon 2
Loi de Pareto : repérer les tâches qui pèsent le plus
Leçon 3
Time blocking : planifier sa journée en blocs
Leçon 4
Méthode Pomodoro : tenir un créneau sans décrocher
Leçon 5
Quelle méthode choisir selon votre problème ?

Table des matières

Leçon 1

Matrice d'Eisenhower : trier l'urgent et l'important

05m09
Leçon 2

Loi de Pareto : repérer les tâches qui pèsent le plus

05m12
Leçon 3

Time blocking : planifier sa journée en blocs

05m11
Leçon 4

Méthode Pomodoro : tenir un créneau sans décrocher

04m59
Leçon 5

Quelle méthode choisir selon votre problème ?

03m37

Aperçus

Vos questions sur le cours

Qu'est-ce que la matrice d'Eisenhower ?

C'est un tableau à quatre cases qui classe les tâches selon deux axes : l'importance, qui mesure une conséquence, et l'urgence, qui mesure un délai. Une tâche importante et urgente se fait maintenant. Une tâche importante mais pas urgente se planifie. Une tâche urgente sans importance se délègue ou se réduit, et le reste s'abandonne.

La loi de Pareto, c'est toujours 80/20 ?

Non. Le 80/20 est un repère, pas une constante : une petite partie des causes produit l'essentiel des effets, mais le ratio varie. Chez Microsoft, 20 % des bugs causaient 80 % des erreurs, et 1 % en causait déjà la moitié. Le cours montre comment mesurer votre propre ratio.

Faut-il forcément travailler 25 minutes avec la méthode Pomodoro ?

Non. Les 25 minutes sont le réglage que Francesco Cirillo avait choisi pour lui-même, pas une durée validée par la science. Vous pouvez commencer par 15 minutes sur une tâche qui vous fait peur, ou allonger vos sessions si elles coupent votre élan.

Faut-il une application pour appliquer ces méthodes ?

Non, une feuille et votre agenda habituel suffisent pour les quatre méthodes. Si vous voulez ensuite les outiller, voici une sélection d'applications gratuites de gestion du temps.

Le cours aborde-t-il la méthode GTD ou la gestion de projet ?

Non, il se concentre sur l'organisation personnelle au quotidien. La méthode Getting Things Done et les approches agiles sont traitées dans le cours sur les méthodes de la gestion de projet agile.

Comment accéder à ce cours gratuit ?

Il suffit d'un compte Tuto.com gratuit pour regarder les cinq épisodes. Vous pouvez aussi télécharger les vidéos dans l'application Tuto.com et les suivre hors ligne.

Formations complémentaires

Les apprenants qui suivent cette formation s'intéressent aussi à :

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