Gestion du stress pour les commerciaux
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TUTO Gestion du stress pour les commerciaux

Kevin Peeters
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Cette formation en ligne est conçue pour aider les commerciaux à mieux gérer leur stress au quotidien.
Vous apprendrez des techniques concrètes pour :

  • Identifier les sources de stress,
  • Comprendre les réactions physiques et émotionnelles générées par le stress,
  • Développer des stratégies efficaces de gestion du stress,
  • Comment utiliser la respiration, la visualisation et la pleine conscience pour gérer le stress sur le terrain.

Avec des exercices pratiques cette formation offre une approche ludique pour aider les commerciaux à améliorer leur bien-être mental et à performer de manière plus efficace dans leur travail.

Alors inscrivez-vous dès maintenant pour découvrir comment gérer le stress de manière efficace et atteindre vos objectifs professionnels en toute sérénité !

Qu’allez-vous apprendre dans ce cours ?

Plan de cours
Leçon 1
Intro
Leçon 2
Établissez des priorités
Leçon 3
Prenez soin de vous
Leçon 4
Apprenez à dire non
Leçon 5
Gérez votre temps efficacement
Leçon 6
Gérez vos relations avec les clients
Leçon 7
Pratiquez la relaxation

Plan détaillé du cours

Leçon 1Intro
01m06
Leçon 2Établissez des priorités
06m05
Leçon 3Prenez soin de vous
03m47
Leçon 4Apprenez à dire non
02m05
Leçon 5Gérez votre temps efficacement
05m10
Leçon 6Gérez vos relations avec les clients
04m05
Leçon 7Pratiquez la relaxation
03m04
Leçon 8Faites une pause
02m33
Leçon 9Évitez les comportements stressants
04m34
Leçon 10Demandez de l'aide
04m02
Leçon 11Gérez votre stress au travail 1
02m47
Leçon 12Gérez votre stress au travail 2
03m44
Leçon 13Gérez votre stress au travail 3
01m34
Leçon 14Gérez votre stress au travail 4
02m39
Leçon 15Gérez votre stress au travail 5
03m40
Leçon 16Gérez votre stress au travail 6
03m30
Leçon 17Conclusion
01m29
Leçon 18Remerciement & fin
01m23

Vos questions sur le cours

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