Gestion du stress pour les commerciaux
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Kevin Peeters
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Gestion du stress pour les commerciaux

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Cette formation en ligne est conçue pour aider les commerciaux à mieux gérer leur stress au quotidien.
Vous apprendrez des techniques concrètes pour :

  • Identifier les sources de stress,
  • Comprendre les réactions physiques et émotionnelles générées par le stress,
  • Développer des stratégies efficaces de gestion du stress,
  • Comment utiliser la respiration, la visualisation et la pleine conscience pour gérer le stress sur le terrain.

Avec des exercices pratiques cette formation offre une approche ludique pour aider les commerciaux à améliorer leur bien-être mental et à performer de manière plus efficace dans leur travail.

Alors inscrivez-vous dès maintenant pour découvrir comment gérer le stress de manière efficace et atteindre vos objectifs professionnels en toute sérénité !

Qu’allez-vous apprendre dans ce cours ?

Plan de cours
Leçon 1
Intro
Leçon 2
Établissez des priorités
Leçon 3
Prenez soin de vous
Leçon 4
Apprenez à dire non
Leçon 5
Gérez votre temps efficacement
Leçon 6
Gérez vos relations avec les clients
Leçon 7
Pratiquez la relaxation

Table des matières

Leçon 1

Intro

01m06
Leçon 2

Établissez des priorités

06m05
Leçon 3

Prenez soin de vous

03m47
Leçon 4

Apprenez à dire non

02m05
Leçon 5

Gérez votre temps efficacement

05m10
Leçon 6

Gérez vos relations avec les clients

04m05
Leçon 7

Pratiquez la relaxation

03m04
Leçon 8

Faites une pause

02m33
Leçon 9

Évitez les comportements stressants

04m34
Leçon 10

Demandez de l'aide

04m02
Leçon 11

Gérez votre stress au travail 1

02m47
Leçon 12

Gérez votre stress au travail 2

03m44
Leçon 13

Gérez votre stress au travail 3

01m34
Leçon 14

Gérez votre stress au travail 4

02m39
Leçon 15

Gérez votre stress au travail 5

03m40
Leçon 16

Gérez votre stress au travail 6

03m30
Leçon 17

Conclusion

01m29
Leçon 18

Remerciement & fin

01m23

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