Nos routines ont une grande influence sur la réussite de nos apprentissages. Être organisé peut être la clé du succès de votre formation professionnelle.

Nous allons vous donner quelques conseils pour bien vous organiser lorsque vous suivez un parcours de formation sur Tuto.com 😁 

Soyez organisé pour réussir votre formation professionnelle

Choisir de suivre un parcours pro Tuto.com n’est pas anodin… Il doit y avoir un avant et un après. C’est une reconversion ou bien une évolution professionnelle importante que vous amorcez.

Pour aller au bout du succès, cela demande de la détermination, mais aussi de l’organisation. Ce que vous ferez autour – et pour – votre formation métier qui peut rendre votre réussite bien plus aisée, ou bien plus complexe.

Commencez donc par mettre en place un plan qui correspond à votre situation. Il est clair que nous n’avons pas tous le même profil. En poste, en recherche d’emploi, avec un projet de création d’entreprise, en formation continue ou bien en autodidacte : le calendrier ne peut pas être le même pour tous.

C’est pourquoi, les parcours pros Tuto.com permettent d’adapter le calendrier de la formation à votre profil. Ne négligez pas ce point essentiel qui vous permet de rester motivé et efficace.

Préparez votre calendrier avec votre mentor

Un parcours dure, en moyenne, entre 3 et 6 mois. Cela dépend évidemment de la formation choisie (nous avons plus d’une vingtaine de parcours professionnels complets de disponibles !) mais aussi, des possibilités de chacun.

Il est inutile de vous mettre la pression, en promettant de travailler trois heures par jour en dehors de vos journées de boulot déjà bien remplies !

C’est pour cela que, au sein du parcours, votre situation personnelle est prise en compte. Vous vous engagez à une régularité de travail et vous fixez, avec votre mentor, les rendez-vous en live. Ceux-ci jalonnent votre parcours de façon intelligente.

Cette phase est très importante et doit être très réfléchie. Vous devez prévoir un apprentissage suffisamment intensif pour être motivant et devenir une routine pour votre cerveau. Mais vous ne devez pas surestimer vos capacités. La fatigue intellectuelle est une réalité et ne pensez pas que votre seule motivation suffira à vous “driver” jusqu’à la réussite. Mieux vaut réduire le temps de travail afin qu’il soit efficace que d’aligner les heures avec des vidéos de chats en fond sonore…

Optimisez vos temps d’apprentissage

Votre concentration ne peut être maintenue de façon efficace pendant trop longtemps. D’après une étude réalisée par Draugiem Group, la répartition idéale est de 52 minutes de travail, suivies par 17 minutes de pause.

En règle générale, imposez-vous cet exercice : des sessions de 45 à 52 minutes, vraiment optimisées. Fermez Facebook et les autres réseaux sociaux. Bannissez Youtube sauf pour mettre un bruit blanc, ou des sons d’ambiance qui facilitent la concentration. Mettez votre mobile en mode avion.

Dans cette période, fixez-vous un objectif défini : terminer tel module, réaliser tels exercices. Pensez à la loi de Parkinson : plus vous vous accordez de temps pour une tâche, plus vous remplirez cet espace pour la réaliser. Si vous vous accordez moins de temps, votre rythme s’adaptera automatiquement pour plus d’efficacité.

Mettez-vous des deadlines courtes, mais réalistes. Dans tous les cas, fixez des objectifs pour vos sessions. Après chaque session, accordez-vous une pause de 15 à 17 minutes. Si, pendant ces pauses, vous pratiquez un exercice physique, ou bien allez tout simplement vous promener à l’extérieur, poussez celles-ci jusqu’à 30 minutes. Vous aérer ou faire travailler votre corps vous rendra plus efficace pour la séance suivante !

Mettez en place des routines

Votre cerveau aime la routine. Créez-lui des routines efficaces, qui lui font plaisir.

En adaptant à vos contraintes de la vie (travail, famille, activités sportives ou culturelles), fixez vos heures de suivi de vos formations aux moments où vous êtes le plus efficace. Dans les premières semaines, vous tâtonnerez peut-être. Mais vous finirez par trouver l’heure du jour où vous êtes le plus à l’aise et où vous mémorisez le mieux.

Généralement, c’est le matin. Mais certains aiment se concentrer tard le soir, où pourtant nombre de scientifiques nous disent que c’est une mauvaise idée. Écoutez votre corps, trouvez votre équilibre. Cet apprentissage doit être ressenti comme un plaisir et non comme un poids.

Comprenez que votre savoir est votre plus grande richesse. Que cette connaissance a une valeur importante sur le marché ! Que ce soit sur celui de l’emploi ou sur celui que vous vous créez par l’entrepreneuriat. Les personnes les plus influentes, avec les plus grands succès, vous le répéteront encore et encore : le savoir est votre plus grande richesse !

Essayez d’aborder ces périodes d’apprentissage comme un culturiste avec ses séances d’entrainement. Ce n’est pas tous les jours facile, mais c’est avec optimisme qu’elles doivent être réalisées. Après tout, votre cerveau sera un peu plus musclé chaque jour…

Comme un sportif, la régularité de l’exercice deviendra un besoin si vous l’instaurez comme une routine. Au lieu d’être une corvée, ce sera votre “bulle du plaisir d’évoluer”.

Pour enregistrer ces heures comme une routine, réalisez toujours le même acte avant de débuter. Ce peut-être une séance de méditation. Ce peut-être aussi de boire un café sur la terrasse. Ou encore une série de pompes, qu’importe. Ce doit être un acte répété chaque jour de travail. Ainsi votre cerveau, fan de répétition, se dira : “Ah, ça va bientôt commencer !”.

Et, après la séance, après chaque objectif réussi, ayez également une “routine du succès”. Un simple “YES !” suivi d’un mouvement de victoire peut suffire. Vous pouvez aussi vous féliciter avec une confiserie. On vous l’accorde, c’est très “pavlovien” mais fêter chaque petit succès aide à ceux-ci. 🙌🏻

Fixez votre environnement de travail

Ces routines incluent votre environnement de travail. Celui-ci se trouvera certainement chez vous. Appropriez-vous cet espace, au moins pour le temps d’action. Ayez tout ce dont vous avez besoin à portée et, au contraire, éloignez tout ce qui peut perturber votre concentration.

Prévoyez une bouteille d’eau fraîche au-début de votre séance, comme un sportif (encore une fois). Bien vous hydrater est important pour vos capacités mentales et cela vous évitera de vous lever – en plein “rush” – pour aller chercher à boire.

Faites en sorte d’avoir une bonne source de lumière, ajoutez une lampe de bureau si nécessaire. C’est aussi important pour votre confort visuel et cérébral. Une bonne luminosité développe la transmission de sérotonine, un neurotransmetteur qui améliore votre humeur. L’obscurité transforme cette sérotonine en mélatonine : l’hormone du sommeil.

Vous voyez tout importe ! L’organisation de votre temps et de votre espace de travail vont peser dans la balance de votre réussite.

Impliquez aussi vos proches. Expliquez-leur l’importance de votre projet professionnel et demandez-leur de vous aider dans celui-ci. Pour cela, il leur suffit de ne vous solliciter qu’en cas d’urgence lors de vos séances de travail.

Vous pouvez le rappeler avec une affiche un peu humoristique rappelant que vous travaillez sur votre formation tels jours, de telle heure à telle heure, et que ce projet est très important pour vous, votre couple ou votre famille. La consigne est simple : ne vous déranger qu’en cas de tremblement de terre !

Vous placez cette affiche au-dessus de votre bureau, sur votre porte, sur le frigo : un endroit visible de tous. Quand la consigne n’est pas respectée, ne cédez pas simplement en disant : “tant pis”. Rappelez gentiment l’importance du projet si ce qui vous est demandé peut attendre la fin de votre temps de révision.

Profitez du soutien fourni par Tuto.com

En suivant ces conseils, vous boosterez vos capacités d’apprentissage et aurez déjà une base solide pour réussir votre projet 💪🏻

Dans les périodes de doute, d’incompréhension, de blocage, n’oubliez pas que de l’aide est toujours disponible. Votre mentor vous est personnellement attribué et sera ravi de pouvoir vous soutenir dans toute difficulté du programme. Vous avez également un salon d’entraide entre tous les membres du parcours. Vous n’êtes pas seul(e) face à l’écran : l’entraide est également une puissante motivation. D’ailleurs, aider les autres dans ce salon vous permettra de vous affirmer aussi… et de mieux mémoriser ce savoir en le partageant.

D’ailleurs, concernant la mémoire, cumulez ces astuces d’organisation avec ceux de mémorisation que l’on partageait dans un article sur le sujet : vous serez solidement armé(e) pour votre succès.

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