Filmer avec son smartphone fait désormais partie du quotidien. Que ce soit pour communiquer sur les réseaux sociaux, présenter un projet, documenter une activité ou créer du contenu plus personnel, le téléphone est devenu un outil central.
Pourtant, beaucoup de vidéos souffrent encore des mêmes défauts : image qui tremble, son difficile à écouter, éclairage mal maîtrisé… alors même que les smartphones actuels sont capables de produire une image de très bonne qualité.
La réalité est assez simple : la qualité d’une vidéo smartphone dépend bien plus de la manière de filmer que du modèle du téléphone. Avec quelques bases solides et de bons réflexes, il est possible d’obtenir des vidéos propres, agréables à regarder et déjà très professionnelles.
Ce guide a pour objectif de poser ces bases, sans jargon inutile, avant d’évoquer ce que permettent aujourd’hui les smartphones les plus récents en matière de vidéo.
SOMMAIRE Les bases indispensables pour filmer avec son smartphone - Choisir le bon format dès le départ - Stabiliser son smartphone - Prêter attention à la lumière - Ne pas négliger le son - Soigner le cadrage - Éviter le zoom numérique Le matériel utile pour améliorer ses vidéos smartphone Aller plus loin dans la maîtrise de la vidéo avec son smartphone - Stabilisation avancée et réglages d’exposition sur iPhone Le parcours Vidéaste smartphone Conclusion
Les bases indispensables pour filmer avec son smartphone
Avant de s’intéresser aux formats avancés ou aux réglages plus techniques, il est important de commencer par l’essentiel. Ce sont ces fondamentaux qui font la différence entre une vidéo approximative et une vidéo soignée.
Bonne nouvelle : ces bases sont accessibles à toutes et tous, sans matériel complexe ni connaissances particulières.
Choisir le bon format dès le départ
Avant de lancer l’enregistrement, il est utile de réfléchir au support de diffusion.
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YouTube, site web, LinkedIn : format horizontal
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Instagram, TikTok, stories : format vertical
Anticiper le format évite les recadrages approximatifs et les pertes de qualité lors de l’export.
Stabiliser son smartphone
Une image instable donne immédiatement une impression amateur, quel que soit le sujet filmé.
Pour limiter les tremblements, quelques règles simples suffisent : tenir le smartphone à deux mains, éviter les mouvements brusques, privilégier les plans fixes et poser le téléphone sur un support dès que possible.
Un trépied ou un simple support de table améliore instantanément le rendu.
Vous pouvez aussi opter pour un stabilisateur si vous avez besoin de filmer des plans en mouvement. De nombreux sont disponibles chez notre partenaire StudioSport, avec des gammes de prix adaptées à différents besoins.
Prêter attention à la lumière
La lumière joue un rôle déterminant dans la qualité perçue d’une vidéo.
Quelques principes simples permettent d’éviter les erreurs les plus courantes :
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privilégier la lumière naturelle
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se placer face à une fenêtre plutôt que dos à la source lumineuse
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éviter les éclairages trop directs au plafond
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ne pas filmer dans une pièce trop sombre
De plus, il est souvent préférable de déplacer légèrement le sujet ou le cadre plutôt que de multiplier les réglages. Vous avez un super tuto de disponible sur Tuto.com qui peut être intéressant à suivre : maîtriser l’éclairage en Photographie. 😉
Pour vous montrer tout son intérêt, découvrez l’impact de la qualité de la lumière lors d’une prise de vue.
Ne pas négliger le son
Le son est souvent sous-estimé, alors qu’il joue un rôle central dans le confort de visionnage. Une image imparfaite peut être tolérée, mais un son saturé, lointain ou parasité rendra la vidéo difficile à suivre.
Pour améliorer l’audio, voici quelques conseils basiques mais à ne pas négliger : filmer dans un environnement calme, se rapprocher de la personne qui parle, éviter les pièces qui résonnent et limiter les bruits parasites
L’utilisation d’un micro-cravate pour smartphone, même très simple, permet déjà d’obtenir un résultat nettement plus propre. Il existe par exemple des micros-cravates pour smartphone à moins de 40€, offrant déjà un net gain en qualité audio.
Soigner le cadrage
Un bon cadrage participe directement à la lisibilité et à la crédibilité d’une vidéo.
Quelques repères utiles :
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éviter de centrer systématiquement le sujet
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laisser un peu d’espace au-dessus de la tête
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vérifier l’arrière-plan avant de filmer
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privilégier une hauteur de caméra au niveau des yeux pour les vidéos face caméra
Activer la grille dans les réglages de l’appareil photo aide à structurer l’image et à mieux répartir les éléments dans le cadre. Un point important, n’oubliez pas la diffusion de votre vidéo dont on vous parlait en amont. Cela vous garantira de réussir le tout en une seule prise si vous avez besoin de plusieurs formats.
Éviter le zoom numérique
Le zoom numérique dégrade rapidement la qualité de l’image.
Lorsque cela est possible, il est préférable de se rapprocher physiquement du sujet, de filmer légèrement plus large et d’ajuster le cadrage au montage si nécessaire.
En vidéo smartphone, le déplacement du cadre est presque toujours préférable à l’utilisation du zoom. Après tout dépend aussi du type de vidéo souhaitée car certaines vidéos humoristiques adorent utiliser le zoom numérique.
Le matériel utile pour améliorer ses vidéos smartphone
Vous l’aurez compris, il n’est pas nécessaire de multiplier les accessoires pour améliorer ses vidéos. Dans la plupart des cas, trois éléments suffisent :
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un support ou un trépied pour la stabilité
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un micro pour améliorer le son
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une petite source de lumière si l’environnement est sombre
L’idée n’est pas de s’équiper lourdement, mais de répondre à un besoin précis.
Une fois les bases maîtrisées, les smartphones récents permettent d’exploiter des formats vidéo plus avancés, autrefois réservés à des caméras professionnelles.
Aller plus loin dans la maîtrise de la vidéo avec votre smartphone
Une fois ces bases maîtrisées, il est intéressant de prendre un peu de recul.
Aujourd’hui, les smartphones ne se contentent plus de filmer “correctement”. Certains modèles proposent désormais des formats vidéo avancés, pensés pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin dans la qualité d’image.
Stabilisation avancée et réglages d’exposition sur iPhone
Les smartphones proposent aujourd’hui des outils très efficaces pour améliorer la stabilité et l’exposition des vidéos, à condition de savoir où les trouver et comment les utiliser.
Dans le chapitre vidéo ci-dessous, extrait du parcours vidéaste smartphone, l’accent est mis sur des réglages concrets comme le mode Action, qui permet de renforcer la stabilisation lors de prises de vue à main levée ou en mouvement, ainsi que sur les outils de compensation d’exposition accessibles directement depuis l’interface de l’appareil photo.
L’objectif n’est pas d’entrer dans des réglages complexes, mais de comprendre ce que font réellement ces options, leurs limites, et dans quels cas elles peuvent améliorer le rendu… ou au contraire poser problème si elles sont mal utilisées.
Le parcours Vidéaste smartphone
Ce chapitre n’est qu’un aperçu de ce qui est abordé dans le parcours Vidéaste smartphone. Il a été conçu pour accompagner celles et ceux qui souhaitent aller plus loin que les bases et structurer réellement leur pratique de la vidéo sur smartphone.
Au-delà des contenus en ligne, le parcours propose un accompagnement personnalisé avec Bernard Bertrand, à travers différentes formules de mentoring. Ces temps d’échange permettent de faire le point sur vos besoins, de corriger vos réglages, de répondre à vos questions et de vous guider dans l’utilisation concrète de votre smartphone en vidéo.
L’objectif n’est pas seulement de comprendre les options techniques, mais de savoir quand les utiliser, quand les éviter, et comment progresser sereinement, à votre rythme.
Le parcours est entièrement en ligne et éligible au CPF, dans un cadre structuré et accessible.
👉 Accédez directement aux fiches CPF correspondant aux formules de 3h, 6h ou 9h de mentoring.
Conclusion
Filmer avec son smartphone n’a aujourd’hui plus rien d’anecdotique. Bien utilisé, c’est un outil capable de produire des vidéos de qualité, adaptées aussi bien à un usage personnel que professionnel.
Comme souvent, tout commence par les bases. Une image stable, une lumière maîtrisée, un son correct et un cadrage soigné suffisent déjà à améliorer nettement le rendu. Le matériel et les formats plus avancés peuvent ensuite venir compléter cette approche, à condition de comprendre leur utilité réelle.
L’essentiel n’est donc pas de tout utiliser, mais de savoir pourquoi et quand le faire.
C’est cette logique progressive qui permet de gagner en qualité, sans se compliquer inutilement la prise de vue.
